Maak kennis met precieze verlichting in een zakformaat. Onze duo massagebal van kurk — ook wel bekend als een peanut — bestaat uit twee kurken bollen van 8 cm die zich aan weerszijden van je ruggengraat nestelen en over grotere spiergroepen glijden. Handgemaakt in Portugal van eersteklas, fijnkorrelig kurk, is dit een duurzame en milieuvriendelijke massagebal, ontworpen voor gerichte myofasciale ontspanning thuis, in de studio of onderweg.
Waarom kurk?
- Natuurlijk gripvast, nooit plakkerig : De subtiele kurktextuur zorgt voor grip op huid en kleding, voor gecontroleerd rollen over vloeren, muren of yogamatten.
- Schoon en hypoallergeen : kurk is van nature antimicrobieel en geurbestendig - geen foam geur.
- Positief voor het milieu : Geoogst uit regenererende kurkschors (er worden geen bomen gekapt), ter ondersteuning van bosbouw met een lage impact op het milieu en plattelandsgemeenschappen.
- Stil en duurzaam : Gladde, stevige dichtheid voor diepe loslating zonder deuken, piepen of verkruimelen.
Waar helpt het bij
- Nek- en bovenrugspanning door schermen en autorijden
- Thoracale mobiliteit en posturale resets langs de wervelkolom
- Voeten en kuiten (ideaal voor verlichting van fasciitis plantaris)
- Bilspieren, piriformis en heupen na het hardlopen of tillen
- Schouders en rugspieren voor mobiliteit boven het hoofd
- Activering vóór de training en herstel na de training bij sporten, yoga en pilates
Hoe te gebruiken
- Plaats de peanut horizontaal op de basis van uw schedel, tussen de schouderbladen of op een doelspier (vermijd directe druk op de wervels).
- Leun achterover en adem : gebruik de muur voor een zachtere druk of de vloer voor een diepere ontspanning. Adem langzaam en ontspan het gebied.
- Rol of speld 30-60 seconden per plek, met een beweging van 2-5 cm per keer. Pauzeer op gevoelige plekken (geen gewrichts- of botdruk).
- Begin met lichte mobiliteitsoefeningen of rek- en strekoefeningen en drink water. Begin licht en bouw de intensiteit op naarmate de weefsels zich aanpassen.
Onderhoud en levensduur
Veeg af met een vochtige doek en milde zeep en laat vervolgens aan de lucht drogen. Vermijd weken en langdurig direct zonlicht. Door de stevigheid van kurk zal het niet pluizen of vervormen zoals standaard kurk. foam ballen.
Specificaties
- Product : Duo massagebal kurk – 8 cm ( peanut )
- Materiaal: 100% natuurlijke Portugese kurk
- Diameter (elke bal) : 8 cm (80 mm)
- Gewicht : ~125 g
- Herkomst: Gemaakt in Portugal
- Verpakking: Plasticvrij en recyclebaar
SEO-notities (natuurlijk geïntegreerd): Als u op zoek bent naar een kurken massagebal , peanut of duo-massagebal van kurk van 8 cm , dan levert dit draagbare hulpmiddel nauwkeurig triggerpointwerk, is het dagelijks mobiel en is het minder belastend voor het milieu. Het is perfect voor de nek, rug, voeten en heupen.
