Formation de professeur de Yin Yoga : une semaine pour approfondir ses connaissances, étudier et retrouver le calme intérieur
From 5 to 12 April 2026, we gather at Alaya Retreat Centre in Spain for a dedicated week of Yin Yoga Teacher Training.
This is not simply a training.
It is a pause.
A return to the quieter dimensions of practice.
Dans un monde qui évolue à un rythme effréné, le Yin nous invite à ralentir. À écouter. À prendre le temps. À ressentir ce qui se produit lorsque nous nous adoucissons au lieu de forcer les choses.
Pourquoi le Yin ?
Yin Yoga offers something increasingly rare — time.
Time in each posture.
Time with the breath.
Time to observe sensation without urgency.
For teachers, Yin deepens your ability to guide others with clarity and steadiness.
For committed practitioners, it refines your understanding from the inside out.
Cette semaine s'adresse aussi bien à ceux qui souhaitent enseigner qu'à ceux qui aspirent à approfondir leur pratique.
Une collaboration réfléchie
This training is organised in collaboration with Daphné, founder of Serenityoga.
Son approche allie structure et sensibilité, en intégrant la théorie des méridiens, l'anatomie fonctionnelle, la conscience énergétique et l'expérience corporelle. L'environnement d'apprentissage qu'elle crée est à la fois concret et profondément humain.
Les participants aborderont les thèmes suivants :
- Les bases des postures Yin
- Séquençage intelligent
- Méridiens et canaux énergétiques
- L'art de guider les autres par sa présence
- Philosophy and the subtler dimensions of practice
Chaque journée se déroule au rythme de ses propres temps — un équilibre entre des moments d'étude structurés et des moments d'assimilation en toute liberté.
(Remarque : la formation se déroulera entièrement en français.)
Le cadre : Centre de retraite Alaya, Espagne
Alaya procure une chaleur à tous les niveaux.
Whitewashed walls.
Natural light.
Palm trees and open skies.
Vegetarian meals prepared with care.
Des espaces comme celui-ci favorisent la pratique en toute discrétion. Ils apaisent le système nerveux. Ils offrent un cadre protecteur. Ils permettent à l'apprentissage de s'ancrer profondément.
Le prix comprend la formation, l'hébergement et les repas :
- Chambre double : 1 950 €
- Chambre simple : 2 350 €
- Suite (avec jacuzzi) : 2 650 €
(Vols non compris.)
À ceux qui ressentent l'appel
Que vous souhaitiez enseigner le Yin Yoga ou simplement l'intégrer davantage dans votre vie, cette semaine est une invitation à approfondir votre pratique.
To study with intention.
To practice with patience.
To return home with clarity.
Si vous vous sentez attiré par les aspects plus sereins du yoga, c'est peut-être le moment pour vous de vous y mettre en douceur.