Duo massagebal kurk - 8cm

De Kurken Peanut Massagebal is een compact hulpmiddel voor zelfmassage, mobiliteit en herstel. De dubbele balvorm is ontworpen om zich rond spiergroepen en langs weerszijden van de wervelkolom te positioneren, waardoor je gericht druk kunt uitoefenen op de nek, bovenrug, schouders, bilspieren, kuiten en voeten.

De peanut ball is gemaakt van 100% natuurlijke Portugese kurk. De stevige structuur geeft een aangename, gecontroleerde druk, terwijl het natuurlijke kurkoppervlak zorgt voor een goede grip op huid, kleding en ondergrond.

Dankzij de twee verbonden ballen biedt de peanut ball meer stabiliteit dan een losse massagebal en is hij bijzonder geschikt voor oefeningen rond de wervelkolom en grotere spiergroepen. Gebruik hem thuis, in de studio of onderweg als onderdeel van je dagelijkse RECOVER-routine.

Plaats de peanut ball op de gewenste zone en gebruik je lichaamsgewicht om geleidelijk druk op te bouwen. Je kunt de bal zowel op de vloer als tegen een muur gebruiken, afhankelijk van de gewenste intensiteit.

Beweeg langzaam over de spiergroep of blijf kort op een gespannen zone. Vermijd directe druk op de wervelkolom, gewrichten en botstructuren.

Begin met lichte druk en bouw de intensiteit geleidelijk op.

Veeg de massagebal indien nodig af met een vochtige doek en milde zeep. Laat hem daarna volledig aan de lucht drogen.

Vermijd langdurig contact met water en langdurige blootstelling aan direct zonlicht.