Balle de massage double en liège - 8 cm

La balle de massage en liège de type "cacahuète" est un outil compact pour l'automassage, la mobilité et la récupération. Sa forme à double balle est conçue pour se positionner autour des groupes musculaires et le long des côtés de la colonne vertébrale, permettant une pression ciblée sur le cou, le haut du dos, les épaules, les fessiers, les mollets et les pieds.

La balle de massage "cacahuète" est fabriquée à partir de 100% de liège portugais naturel. Sa structure ferme offre une pression agréable et contrôlée, tandis que la surface en liège naturel assure une bonne adhérence sur la peau, les vêtements et le sol.

Grâce à ses deux balles connectées, la balle de massage "cacahuète" offre plus de stabilité qu'une simple balle de massage et est particulièrement adaptée aux exercices autour de la colonne vertébrale et des grands groupes musculaires. Utilisez-la à la maison, en studio ou en déplacement dans le cadre de votre routine quotidienne de récupération.

Placez la balle de massage "cacahuète" sur la zone souhaitée et utilisez votre poids corporel pour augmenter progressivement la pression. Vous pouvez utiliser la balle aussi bien au sol que contre un mur, selon l'intensité désirée.

Déplacez-vous lentement sur le groupe musculaire ou restez brièvement sur une zone tendue. Évitez la pression directe sur la colonne vertébrale, les articulations et les structures osseuses.

Commencez par une légère pression et augmentez l'intensité progressivement.

Si nécessaire, essuyez la balle de massage avec un chiffon humide et un savon doux. Laissez-la ensuite sécher complètement à l'air libre.

Évitez le contact prolongé avec l'eau et l'exposition prolongée à la lumière directe du soleil.